منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

ضوء النهار يساعد طفلك على النوم ليلا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

27052012

مُساهمة 

default ضوء النهار يساعد طفلك على النوم ليلا




ضوء النهار يساعد طفلك على النوم ليلا

تواجه الأمهات، مشكلة كبيرة عند نوم أطفالهن الرضع، والذي يلقي بتبعاته عليها ويزيد من إرهاقها، خاصة في الشهور الأولي التي تعانى خلالها من توابع عملية الوضع وخلافه

.السؤال: ماذا تفعل هذه الأم لانتظام نوم رضيعها؟
وكانت تلك المشكلة مثار دراسة حديثة بجامعة "ليفربول البريطانية" افادت بأن الرضع الذين يتعرضون لضوء النهار يمليون للنوم بصورة أفضل اثناء الليل؛ لذلك ينصح الاطباء الامهات الا يترددن فى اصطحاب اطفالهن الى الحدائق والنادى للتنزه اثناء النهار او اخراجهم على الأقل فى الشرفة.


ويفسر د. ابراهيم جاويش إخصائي طب الاطفال بطب "قصر العيني"، السبب فى ذلك، بأن الضوء يشجع على نمو الساعة البيولوجية فى الجسم المسئولة عن تنظيم عدد من الوظائف الحيوية فى الجسم، ومنها إفراز مادة الميلاتونين التى تحقق أنماط نوم جيدة ومتوازنة، وأن تعرض الرضع للضوء يؤدى ايضا الى انخفاض مدة بكائهم من40 دقيقة فى اليوم الى 20دقيقة فى اليوم

النهار يساعد طفلك النوم ليلاً




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى