وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 علاج بدانه الاطفال تبدا من الاسره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
24052012
مُساهمةعلاج بدانه الاطفال تبدا من الاسره


علاج بدانه الاطفال تبدا من الاسره

دراسة تؤكد على ضرورة عدم استخدام الطعام كوسيلة عقاب أو مكافأة

أكدت
دراسة أن علاج البدانة عند الأطفال يجب أن تشمل الآباء ومن يقومون على
رعاية الأطفال، الذين يلزم قيامهم بإعطاء المثل الجيد في نوعية الطعام الذي
يتناولونه والنشاط البدني الذي يمارسونه.

وشددت الدراسة على ضرورة قيام أولياء الأمور بمدح الأطفال لأي تقدم يحرزونه
في مكافحة البدانة، والاستفادة من إخفاقاتهم وتوظيفها كفرص تعلم جديدة.




وقال
مايلز فيث، أستاذ التغذية المساعد في كلية الصحة العامة بجامعة نورث
كارولينا، إنه "في كثير من الحالات يصبح الأشخاص البالغين في الأسرة العامل
الأكثر تأثيراً لمساعدة الأطفال البدناء للحصول علي وزن صحي".

وأضاف فيث: "وللقيام بهذا الدور، ربما يكون على الآباء أو الأشخاص البالغين
في الأسرة تعديل سلوكياتهم واتخاذ استراتيجيات تعتمد علي بحوث متخصصة".

وفي هذه الدراسة، قام الباحثون بمراجعة الدراسات السابقة التي أجريت على
علاج بدانة الأطفال، واستخدمت استراتيجيات تغير السلوك ومشاركة الآباء
والمختصين برعاية الأطفال.

وخلص الباحثون لتحديد عدد من الإستراتيجيات التي ارتبطت بنتائج جيدة منها
العمل في إطار الأسرة لتحديد سلوكيات بعينها في حاجة للتغيير للتغلب علي
البدانة، وتحديد أهداف يسهل تنفيذها، مثل الحد من أوقات مشاهدة التلفاز لما
لا يزيد عن ساعتين، وملاحظة تأثيرها.

ودعا الباحثون إلى تهيئة المناخ المناسب الذي يشجع علي تغير العادات
الغذائية مثل توفير الفاكهة في المنزل بدلاً من الحلوى ذات السعرات
الحرارية العالية أو السندوتشات، وكذلك التأكد من تشجيع ومدح الصغار عندما
يحققون تقدماً وعدم نقدهم إذا ما أظهروا شيئا من التراجع، ومساعدة الأطفال
على اتخاذ قرارات مختلفة إذا ما واجهتهم ذات العقبات مجددا.

وأكدوا على ضرورة عدم استخدام الطعام كوسيلة عقاب أو مكافأة أبداً، مع الاستمرار في إحراز مزيد من التقدم نحو الهدف

العربية

كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

علاج بدانه الاطفال تبدا من الاسره :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

علاج بدانه الاطفال تبدا من الاسره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: