وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 لازالة ترهلات البطن بعد الولاده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
02052012
مُساهمةلازالة ترهلات البطن بعد الولاده


هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90بالمائة ولكن درجة الإصابة تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات طريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهم من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط ويعود ذلك إلى نوعية الجلد الحامل وتلعب دورا مهما في الوراثة . وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة ولكنها تزول عما كانت عليه من قبل وأحيانا تبقى أثارها مدة من الزمن ولذلك عليك بالعناية بنفسك وذلك بإتباع المراحل التالية/


1-
العناية بغذائك جيدا.وعليك الاهتمام بالبروتينات أكثر واحرصي عليها بشكل جيد وبصحة جيدة

2-
احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات خاصة فيتامينS وفيتامينD

3-
حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على الترطيب الجلد والحد من تشققه

4-
لا تنسي القيام بالمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.
كاتب الموضوع : شريكة العمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

لازالة ترهلات البطن بعد الولاده :: تعاليق

رد: لازالة ترهلات البطن بعد الولاده
مُساهمة في 02.05.12 23:40 من طرف كليوباترا
حلو اوي ربنا يكرمك بتبقي مشكله فعلا ومع تكرار الولاده بتبقي اصعب جزاكى الله خيرا
رد: لازالة ترهلات البطن بعد الولاده
مُساهمة في 02.05.12 23:49 من طرف شريكة العمر
 

لازالة ترهلات البطن بعد الولاده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: