ايس كريم لذيذ بالزبادى و الفراوله و الموز حلو و مفيد

نفرتيتي
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي

ايس كريم لذيذ بالزبادى و الفراوله و الموز حلو و مفيد





Ingredients
1 heaping cup of strawberries
½ cup of yogurt
2 Tablespoons agave syrup (or honey, maple syrup, or nothing)
½ banana


المكونات

1 كوب من الفراولة
نصف كوب من اللبن الزبادي
2 ملعقة طعام شراب الصبار (أو العسل او سكر ، أو لا شيء)
½ موز




Directions
1. Blend strawberries and 1 Tablespoon of agave syrup (if using) in a blender or food processor.
2. In a small bowl, stir the yogurt with 1 Tablespoon of the strawberry puree and 1 Tablespoon of agave syrup.
3. Fill ice pop molds with strawberry puree and yogurt (alternating to make layers) and slices of bananas and strawberries.
4. Insert sticks and freeze for 4 hours or until frozen. Run under hot water to release.


الطريقه


1. امزجى الفراولة و1 ملعقة طعام من شراب الصبار او السكر (اذا كنت تستخدم) في الخلاط.
2. في وعاء صغير، قومى بتقليب اللبن الزبادي مع 1 ملعقة كبيرة من معجون الفراولة و 1 ملعقة طعام من شراب الصبار او السكر.
3. املئى قوالب الثلج بهريس الفراولة والزبادي (بالتناوب لجعل الطبقات)، وشرائح من الموز والفراولة.
4. ادخال العصي و ضعيها فى الفريزر لمده 4 ساعات او حتى التجمد.





مترجم من موقع اجنبي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
ايس كريم لذيذ بالزبادى و الفراوله و الموز حلو و مفيد :: تعاليق
دوما توك
اميره خياليه
اميره خياليه
رقم عضويتك : 1877
عدد المساهمات : 828
الاوسمه :

مُساهمة في 09.04.12 19:48 من طرف دوما توك

لو تسلم ايدك مغرى جدا وبالذات فى الصيف اللى احنا فيه دلوقتى
avatar
roro25285
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 565
عدد المساهمات : 5063
الاوسمه :
العمل/الترفيه : dentist

مُساهمة في 09.04.12 23:15 من طرف roro25285

جميل وسهل جدا هجربه ان شاء الله

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى