وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 تشققات البطن نتيجه للحمل والوقايه منها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
04042012
مُساهمةتشققات البطن نتيجه للحمل والوقايه منها


كيف ومتى تتكون تلك التشققات؟


تكون تلك الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين , وتزداد تلك التشققات أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى , وذلك لأن تلك المنطقة قد تكون أكثر تعرضاً للتمدد أثناء الحمل.





أكثر النساء تعرضاً للإصابة بتلك التشققات:



وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جداومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دوراً في ذلك.





هل تختفي تلك التشققات بعد الحمل؟


هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو 100% ولكنها قد تزول كثيراًعما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن وهناك العديد من الإرشادات التى تساعد فى تخفيف تلك التشققات:


1- العناية بالغذاء جيدًا , الإهتمام بالبروتينات كثيراً والحرص على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.


2- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.


3- المداومة على تدليك الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما والتدليك يساعد على ترطيب الجلد والحد من تشققه.


4- ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة الجسمك وحيويته بشكل عام.
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تشققات البطن نتيجه للحمل والوقايه منها :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

تشققات البطن نتيجه للحمل والوقايه منها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الأم والطفل :: الحمل والتربيه السليمه Pregnancy and children care-
انتقل الى: