وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
07032012
مُساهمةاحذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك



احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك


المكان الأسوأ في الطائرة .. المؤخرة



إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في
الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم
أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات
والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.



المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير .. فوق الرأس



في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم (الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس).
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون
الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.


المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان .. طرف المغسلة




اسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ،
وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة
نفسها.
ويعلق البروفيسور تشوك جيربا من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملاين ميكروب، وهذا
أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير
قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ،
فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة
مقفلة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .


المكان الأسوأ لتخزين البقايا .. الثلاجة



« تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم»
يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار
فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر
الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.



المكان الأسوأ لحقيبة اليد .. المطبخ




حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام
جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على
السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على
جراثيم برازية في التحليل.
وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن،
على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات
العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين
بحدوث مشكلة







المكان الأسوأ لممارسة التمارين .. أمام المرآة




الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين ،
فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.




المكان الأسوأ لوضع التلفاز .. أمام طاولة الطعام




التلفزيون هو العدو الدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام،
فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناوله ، فمثلاً الدراسة التي أجريت
في عام 2006، أثبت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير
عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا
أكثر ب71% من الطعام.[/color][/size][/font][/b]
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك :: تعاليق

رد: احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك
مُساهمة في 07.03.12 20:42 من طرف ruby hamdi
جميل يا ملوكه
رد: احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك
مُساهمة في 07.03.12 20:46 من طرف روان
 

احذري هذه الأماكن فهي تضر بصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: عياده وصفات كليوباترا :: كل ما يخص الصحه العامه-
انتقل الى: