استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71684
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
13022012
طريقة لعمل سكراب أو صنفرة طبيعية لجسمك مكوناتها سهلة و بسيطة و موجودة فى كل بيت ..
تساعدك على تجديد النشاط وإزالة الجلدالميت وكمان نعومة وصفاء للون وجهك وشعور ولا أحسن ..
و أنصحك بعملها مرة كل شهر..
و إن شاء الله أقدر أفيدكم بهذه الوصفةالسريعة ..

1- إسترخي في حوض من الماء الدافي وبه كمية من الملح لمدة 15دقيقة فهذا يساعد على تطرية الجلد الميت وإخراج الفضلات من طبقة الجلدالخارجية.

2- إعملي خلطة مكونة من :نصف كاس سكر + ربع كأس زيت الزيتون أو زيت اللوزالحلو+ ربع كأس عصير ليمون ..
قومي بدعك جسمك كامل ( بأمانة وبجدية ) بهذي الخلطة وخاصة المناطق الداكنة مثل الكوع و الركبة و لا تنسى الكعب( مثل الصنفرة او السكراب )وهذا يحتاج 15 دقيقة ..
يفضل أولاً دهن الجسم بهذي المكونات بالكامل ثم الدعك ..
وأيضا وجهك ولكن الدعك يكون مرة واحدة وبلطف حتى لا يتحسس منه وجهك ..
وسيزول كل الجلد الميت ويمنحك إنتعاش وإحساس بالنظافة ..
( السكر لكي يعمل صنفرة - الزيت لإعطاء طراوة للجلد - والليمون يساعد على إزالة السواد من الجسم وتعقيم الجلد )

3- بعد هذا أسكبي ماء الدوش الدافيء لإزالة هذي الخلطة وإغسلي بسائل الحمام المعطر الخاص بك ثم إغسلي بالماء العادي ( البارد ) لإعادة مسام الجسم لوضعهاالطبيعي .

4- أخيرا جففي جسمك وإمسحي بماء الورد وضعي الكريم المرطب الخاص به.
5- أخرجي من الحمام واعملى كوب دافيء شاي أخضر بالنعناع يساعدك على إتمام الإسترخاء
منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
جمييييييييييييل جداااااااااا اوووى يعنى...بس فى مشكل خطيييير الا وهو لو مفيش بانيو نعمل اية؟؟؟؟!!! حزينه
avatar
بصي يا حبيبتى حاولى في اماكن زي دار الدفاع في مصر الجديده في صونا ممكن تبقي تروحي بس انا مش بحب بري بخاف بس في ناس كتير بتقول هناك مضمونه ونظيفه وبتبقي مطمنه جدا وممكن تسخنى الحمام اوي بالبخار علي اد ما تقدري بس لما تدخلي افتحي الهوا واقفي تحت الدش شوي مش قليله تحت المياه السخنه وابداي بالفرك هتجيب نتيجه بردوا ان شاء الله وممكن تجيبي الصابون المغربي السايل بيشيل الجلد الميت وتعملي بعد اللي تحبي بردوا هيساعدك يارب اكون فيدتك يا حبيبتى يارب
ربنا يخليكى اكيد استفدت..بس انا كمان برضو زيك مش بحب حكاية بره دى..بس حكاية الحمام دى هاجربها ان شاء الله..وشكرا
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى