منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة

طرق لتشجيع طفلك على البدء فى تجربة أطعمة جديدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي

طرق لتشجيع طفلك على البدء فى تجربة أطعمة جديدة




بمجرد أن يبلغ عمر طفلك عاما يصبح من المهم عليك البدء فى إدخال الأطعمة الصلبة لنظامه الغذائى ليحصل على نصيبه من العناصر الغذائية المهمة. وإليك بعض الطرق والنصائح البسيطة التى ستمكنك من تشجيع طفلك على تجربة أنواع جديدة ومختلفة من الطعام.

- إن الأطفال ما بين العام والعامين يكونون فضوليين بعض الشئ لتذوق أى طعام جديد تقومين بتقديمه لهم، ولذلك عليك أن تستغلى تلك الفرصة لتعودى طفلك على مذاق أنواع مختلفة من الطعام.

- إذا رفض طفلك أن يتذوق أكلة أو طعاما جديدا تقدمينه له لأول مرة، فلا تفترضى أن مثل هذا الأمر يعنى أنه لا يحب تلك الأكلة. وعليك أن تستمرى فى تقديم مثل هذا النوع من الطعام لطفلك على الأقل حتى 15 مرة قبل أن يبدأ طفلك فى قبول الطعام الجديد بالنسبة له.

- فى البداية إذا كنت ستقدمين لطفلك أكلة جديدة فعليك فى نفس الوقت أن تبقى معك نوعا معتادا من الطعام المألوف بالنسبة لطفلك حتى تقدميه له فى حالة رفض نوع الطعام الجديد.

- قومى بتقديم طبق مألوف لطفلك بجانب الطعام الجديد بطريقة ذكية دون أن يشعر.

- حاولى أن يكون اختيار الطعام بمشاركة طفلك، فيمكنك مثلا أن تصطحبى طفلك معك للسوق ليساعدك فى اختيار نوع معين من الفاكهة او الخضروات لتتذوقه العائلة بأكملها.

- اعلمى أن العديد من الأطفال لا يحبون الأطعمة المهروسة ولذلك حاولى عند طهى الخضروات وتجهيزها ألا تقدميها مهروسة تماما.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

طرق لتشجيع طفلك على البدء فى تجربة أطعمة جديدة :: تعاليق

fatemaalhusen
اميره رائعه
اميره رائعه
عدد المساهمات : 437
الاوسمه :
العمل/الترفيه : ربة منزل-بكالوريوس علوم زراعيه

مُساهمة في 13.02.12 23:19 من طرف fatemaalhusen

جزاكى الله خيرا
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمة في 14.02.12 0:13 من طرف نفرتيتي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى