منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
05082010
فالدايت عباره عن 21 تمره و3 كوب لبن خالى الدسم
بيتقسمو على تلات وجبات
يعنى
كل وجبه 7 تمرات وكوبايه لبن خالى الدسم طبعا
وممكن تشربى مشروبات حارقه للدهون
زى (الشاى الاخضر _ القرفه بالجنزبيل _ الشمر
_............)


منقووووووول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

avatar
في 05.08.10 17:41كليوباترا
في 05.08.10 19:21اميره العشق
بس ده ريجيم كيميائى مش كده
يسلمو مروركم يا بنات
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى