وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
19012012
مُساهمةأوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم




أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى
أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على
التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة
به






من الساعة 9 – 11
مساءا



هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من
السموم الزائدة فى الجهاز
اللمفاوى



لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى
هدوء.




فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى
أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء
واجباتهم المدرسية


فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على
صحتها






من الساعة 11 مساءا – 1
صباحا





فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون
هذا الوقت المثالى للنوم العميق.





من الساعة 1 – 3 صباحا


فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم
وأيضا يكون وقت مثالى للنوم
العميق


من الساعة 3 – 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الرئة من
السموم



ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من
السعال



فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا
الوقت



والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من
السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول
دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك
لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم
الموجودة بها




وهنا تظهر
فائدة صلاة الليل .....



وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا
بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية
التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من
تصريف القديم.



الساعة 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص القولون من
السموم



لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت
لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من
السموم



وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من
الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا
الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل
والتصريف


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك
المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء
المتوازن.






الساعة 7 – 9 صباحا


فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء
الدقيقة



فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا
الوقت.



أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا
ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة
الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا








أما من يرغب فى المحافظة على سلامة
جسمه وعقله



يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة
7.30 صباحا






والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة
الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم
لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.



والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى
الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على
الإطلاق.



من منتصف الليل – 4
صباحا



هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى
خلايا الدم



لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا
وبعمق.




إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر
يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم
الموجودة به


Valuable
Information ..


معلومات ثمينة

Correct timing
to drink water, will maximize its effectiveness
on the Human body.


الوقت المناسب لشرب
الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان
..

Two
(02) glass of water - After waking up -
Helps activate internal organs


عدد ( 2 ) كأس من
الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط
الدورة الدموية .


One
(01) glasses of water - 30 minutes before
meal - Help digestion


كأس ( 1 ) من الماء
– قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم

One
(01) glass of water - Before taking a bath -
Helps lower blood pressure


كأس ( 1 ) من الماء
– قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
.


One
(01) glass of water - Before sleep - To
avoid stroke or heart attack


كأس ( 1 ) من الماء
– قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
.
ase
pass this to the people you care
about.......


فضلا ... مررها لكل من
تعز
كاتب الموضوع : كليوباترا


عدل سابقا من قبل كليوباترا في 19.01.12 0:09 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم :: تعاليق

موضوع ملفت جدا وجميل جدا مشكورة
تسلمي يا احلي نور يارب علي المرور
ايه الموضوع دا تحفه جدا بجدتسلم ايديكى ياكوكى دا كنز مش موضوع بس
معلو مات جديدة وقيمة فعلا تسلم ايدك بجد
 

أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: