وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 وصفات للريجيم وعصير لحرق الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
14012012
مُساهمةوصفات للريجيم وعصير لحرق الدهون


خلطة عصير لحرق الدهون
انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء
1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت
يخلط بالخلاط ويشرب كوجبة عشاء


------------ --------- --------- --------- --------


عصير طازج لذيذ وصحي ... والأحلى انه يذوب الدهون ..
. تسلم ايديكي ويعمل على حرق السعرات الحراريه حتى اثناء النوم ... وطعمه لذيذ

عصير كي دي دي اناناس فيه 50 سعره فقط ... حبة كيوي الفاكهه
يخلطان في الخلاط ! مع الإستمرارعليه مع الريجيم يعطي نتائج فتاكه !


------------ --------- --------- --------- --------


شراب لذيذ للرجيم ويسد الشهيه

حليب خالي الدسم + 2 او 1ملعقة نسكافيه + سكر تروبيكانا (حسب الرغبه) + ظرف واحد دايت بروغرام بالقهوه (هذا بتلاقينه بالصيدليات بكرتون وفيه اظرف وداخل الاظرف مسحوق قهوه مثل البودر يسد الشهيه



------------ --------- --------- --------- --------


سلطة الروب "الزبادي" غير شكل

المكونات
روب قليل الدسم ... (معروف وشائع ان الروب قليل الدسم مذيب للدهون البطن بالعربي يعني الكرش)

بذرة الكتان ... (بدون شرح هذي تصفي الكلى من اي دهون متراكمه وتمنع انتشار الدهون واكيد ماره عليكم انها تضعف وانا قالت لي عنها دكتورة ريجيم)

الكرفس ... (عشبة سحريه مدرة للبول ومفيدة للجسم بغض النظر عنهاا ان تحرق الدهون وانا قريت مره في منتدى ثاني ان بنت تقول انها نزلت 6 كيلو بالاسبوع والسبب انها تاكل الكرفس بين الوجبات يعني اكلها العادي بس انها تاكل الكرفس بين الوجبات)

خل التفاح ... (معروف انه حاارق للدهون )

الطماطم ... (خضره تضيف للروب طعما)

الفجل الابيض (واذا ماعندج استبدليه بالاحمر) ... (الفجل الابيض يذيب الدهون المتراكمه في الارداف والمؤخرة)
الطريقــــــة
يقطع الكرفس والطماطم والفجل قطع صغيره و يفرم الخليط و نضيف إليه الروب وبذرة الكتان ونخلطهم مع بعض بعدها نضيف الخل مقدار ملعقة اكل


------------ --------- --------- --------- --------





شوربة.. لإنقاص الوزن / غير عن الشوربة الحارقة
هذا النوع من الشوربة العجيبة لها مفعول السحر في إنقاص الوزن 4 كيلوجرامات في الشهر،
المكونات
ورق عنب طازج أو محفوظ ... قشر تفاح ... قشرالرمان ... عروق الخرشوف ... جزر ... فلفل أخضر ... فجل إفرنجي ... طماطم ... بصل ... ثوم كمون نعناع ... زعتر ... بقدونس ... كرفس.
الطريقة
تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف إليه عصير الجريب فروت أو البرتقال أو حتى الليمون.
يتم تناول كوب كبير يومياً، بدل أي وجبة، خصوصاً الوجبة الرئيسية.
فوائد هذه الشوربة
إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الإنسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لأنه يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون أي ريجيم حوالي 4 كيلو


منقول
كاتب الموضوع : كليوباترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

وصفات للريجيم وعصير لحرق الدهون :: تعاليق

رد: وصفات للريجيم وعصير لحرق الدهون
مُساهمة في 14.01.12 21:17 من طرف فتاة الاحزان
تسلم ايديكى
 

وصفات للريجيم وعصير لحرق الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى: