نصائح لعلاج تشققات وجفاف جلد الاظافر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نفرتيتي
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي

نصائح لعلاج تشققات وجفاف جلد الاظافر



1-يُمكن علاج الاظافر الخشنة والمتشققة بواسطة الدهان بالكريم مع عمل حمام زيت الزيتون أو زيت اللوز الفاتر بشكل منتظم مع تدليكها لنعومة الاظافر وتقويتها


2- فى حال استخدام الماء والمنظفات المنزلية كثيراً ينصح بارتداء قفازات،حتى لا تصبح الاظافر لينة بشكل زائد عن الحد وتفقد الطبقة الدهنية الواقية لها؛ ومن ثمّ يكون بإمكان مسببات المرض مثل الفطريات والبكتيريا النفاذ إلى الجسم بشكل أسهل


3- عدم استخدام مزيلات طلاء الأظافر المحتوية على مذيبات؛ لأنها يُمكن أن تتسبب في جفاف الأظافر أيضاً.


4-تجنب قص و تقصير الأظافر بشكل دائري حتى مرقد الظفر، بل ينبغي تهذيبها فقط أو بردها،

وعدم تقليم الجلد الموجود حول الأظافر


5-يُفضل إزالة الاتساخات الموجودة تحت حواف الأظافر باستخدام فرشاة أظافر ناعمة.


6-إتباع نظام غذائي سليم للحصول على أظافر صحية؛اغذيه واطعمه مفيده للاظافر مثل المكسرات أو دقيق الشوفان أو صفار البيض أو كبد الحيوانات أو فطر عيش الغراب على فيتامين h فضلاً


ملاحظات عن اهمية الاظافر


- تكمن فائدة الأظافر حيث تقي مقدمة أصابع اليدين والقدمين، فضلاً عن أنها في غاية الأهمية بالنسبة لحاسة اللمس؛ حيث إنها تجعل اليدين والقدمين تشعر بمخاطر الإصابة المحتملة بشكل أفضل.


- يُمكن أن يُشير اصفرار لون الأظافر إلى إصابتها بالفطريات.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى