تناولك لسلطه البنجر يوميا يساعد علي انبات شعرك بسرعه ونضاره بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمةروان


سلطة البنجر
عايزة أقول لكم إن
البنجر من الحاجات المفيدة جدًّا للبشرة والشعر؛ يعني لو أكلنا من البنجر
يوميًّا قبل الأكل بنصف ساعة هيفيد جدًّا في إنبات الشعر ونضارة البشرة.

المقادير:


  • كمية من البنجر
  • زيت زيتون
  • ثوم مفروم

الطريقة:
هنسلق البنجر نصف سلقة، وبعدين نقشّره ونقطّعه أرباع.

هنملأ برطمان بزيت الزيتون لحد المنتصف، ومعاه الثوم المفروم، وبعدين
نحط البنجر ونحط البرطمان في التلاجة لمدة يوم، وبعد كده نبدأ ناكل البنجر.

ممكن ناكل الكمية اللي إحنا عايزينها قبل الأكل بنصف ساعة مثلًا أو ساعة، هتحسوا بنتيجة هايلة؛ لأنه بينبت الشعر بشكل قوي جدًّا.

المصدر برنامج قمر 14
لاتنسوا التقييم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تناولك لسلطه البنجر يوميا يساعد علي انبات شعرك بسرعه ونضاره بشرتك :: تعاليق

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 71599
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمة في 30.10.11 17:26 من طرف كليوباترا

معلومه رااااائعه يا رووروو تسلمي يارب
avatar
manyensh
الاميرات المتميزات
الاميرات المتميزات
رقم عضويتك : 10508
عدد المساهمات : 4366
الاوسمه :

مُساهمة في 31.10.11 11:54 من طرف manyensh

طريقه تجنن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 19.03.12 1:34 من طرف روان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى