منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 70338
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
21062010
بنات كتير نفسها تتعلم ترقص حلو حتى لو في بيتها مع جوزها اخواتها هجمع شويه فيديوهات تعلمكم بعض
الحركات ومع التقليد ممكن تتحسنى وكمان ينفع للريجيم والرشاقه كنوع من الرياضه

وديه تمارين تسخين علشان قبل متبداى ميحصلش شد فى العضلات

وديه الخطوات







حركه ايديكى


حركات تانيه





مجموعه تانيه








تعلمي هزة الخصر من سلسلة تعلم الرقص الشرقي المصري
و هذه الحركة للرشاقة و تحت الخصر


حركه الايد الثعبانيه



للموضوع بقيه انتظرونى




عدل سابقا من قبل كليوباترا في 19.07.10 16:54 عدل 3 مرات
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
avatar
ههههههههههههههههههههه ما هو ده في البيت بقي علشان نتعلم بس اقفلوا الباب عليكم هههههههههههههه علشان القلق
avatar
ههههههههههههههههههههه شوفتهم كلهم فظاااااااااع
avatar
استمروا في التمارين يا بنات ههههههههههههههههه
في 07.09.10 11:17نور محمد عبد السلام
ليه يا كليوباترا ده انا كنت هقسم معاكي النقطه ودي كتير
ايه رأيك تسلم ايدك يا مدلعانه
امنيه حياتي اعرف ارقص نفسي اتعلم ولو حركتين بس عموما هتفرج عليهم واقلك بس لو عرفت اتعلم بجد كدا يبقي ضمنت اني مش هطلق وعليكي ليا احلي بوسه يا قمره
انا حاسه اني يوم الخطوبه هبقي شبه الخشبه المتسمره في الكوشه هههههههههههه
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى