وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
01092011
مُساهمةشوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس



دي شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس
من المعروف إن فيه أنواع من الأغذية والخضراوات والأكلات اللي بتساعد على حرق الدهون بشكل قوي وسريع، وطبعا أطباء التغذية عندهم المعلومات الأكيدة، ولكن أنا هحاول أساعدكم إننا نعرف الأغذية دي زي إيه.

يعني مثلا من الخضراوات اللي بتحرق الدهون: الباذنجان، والقرنبيط، والقرع العسلي، والكرنب، الحاجات دي بتساعد على الحرق جدا خصوصا لو عملنا منها شوربة.

وطبعا أنواع كتيرة من السلطات بتساعد على حرق الدهون خاصة لو فيها بقدونس وكرفس، وزي ما قلنا قبل كده في حلقة فاتت إننا ممكن نجيب بذور البقدونس والكرفس ونخلطهم ونغليهم ونشرب منهم يوميا مرتين أو ثلاثة أكواب، المشروب ده بجد هيساعد على حرق الدهون بشكل قوي جدا.

كمان من الخضراوات اللي بتساعد على الحرق زي الخس والخيار والجزر والطماطم والجرجير واللفت والكرات والهندباء، والعشبة دي بيكون فيه منها الفريش والمجفف.

ومن الفاكهة كمان اللي بتساعد في الحرق زي البرتقال واليوسفي والجريب فروت الأحمر والأصفر والتوت والبطيخ.

اهلا بالعيد

لا تنسوا التقييم
كاتب الموضوع : روان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس :: تعاليق

رد: شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس
مُساهمة في 05.10.11 0:59 من طرف nona rasheed
نصائح جميلة جداا مشكورين بجد
رد: شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس
مُساهمة في 04.11.11 1:45 من طرف روان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
رد: شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس
مُساهمة في 04.11.11 14:11 من طرف نور حمص
شكرا روان عنجد بحاجة اني خس لانو عم اسمن كتير بشكل ما طبيعي
رد: شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس
مُساهمة في 04.11.11 21:00 من طرف روان
يا رب يفيدك يا نور
 

شوية نصايح لكل عروسة عايزة تخس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم العروسه-
انتقل الى: