منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :
25072011
انتعش مع كوكتيل النعناع .. ونم هادئاً





يحتوي النعناع على مادة المنتول التي تتمتع بصفة خاصة حيث تثير النهايات العصبية للجلد والغشاء المخاطي مسببة بذلك شعوراً بالبرد وسيصبح يقدم كعصير كوكتيل.

وأثبت دفيد جوليوس من جامعة كاليفورنيا أن الخلايا التي تتأثر بانخفاض درجة الحرارة من شأنها أيضا تحديد الشعور بالألم. ويعني هذا ان النعناع يسكن الألم بالاضافة الى تأثيره كمبرد.

ويساعد النعناع على الاسترخاء والتخلص من التوتر النفسي. وعلى سبيل المثال تسهم رائحته في تحسين قدرة الانسان على الاستغراق في النوم كما يصبح النوم بحد ذاته عميقاً وهادئاً.

ويتمتع زيت النعناع بميزة أخرى ألا وهي قدرته على تحسين الذاكرة وعملية حفظ المعلومات.


شراب النعناع مع الحليب




المقادير:

1-حزمة نعناع
2-لتر واحدحليب

الطريقة
نغسل النعناع ونفرمه رقيق نضع الحليب في الخلاط والنعناع وعصير
نصف حبة ليمون للانتعاش

بعض النصائح

1- يشرب بارد او مثلج

2- يمكن وضع ملعقة زبادي فوقه

وبالصحة و العافية .
-------------------------------------------------------

.عصير الليمون بالنعناع




حزمة نعناع طازج
عصير ليمون جاهزسفن أب
مكعبات ثلج
يخلط النعناع مع الليمون بالخلاط بسرعة عاليه ثم يصب في نصف الكوب والباقي يكمل بالسفن أب..ونضع مكعبات الثلج في النهاية .


منقول
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

avatar
انا جربت الليمون مع النعناع بس الليمون الطبيعى مش السفن وجميل جدا لكن عمرى ماجربت الحليب مع النعناع
تسلم ايدك
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى