منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

منتدى وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالمجلهالبوابةبحـثدخولالتسجيل
شاطر | 
 

 لو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
03072011
مُساهمةلو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك


إذا كنت مغرمة بأكل بالوجبات
الخفيفة ، اذاً هذا هو الرجيم المناسب لك خلال هذا الصيف لتتخلصي من وزنك
الزائد وتحافظي على رشاقتك ، لانه يجب عليك تناول وجبة كل 13 دقيقة !

لتقومي بتسريع عملية الأيض ول تخسري 3 كيلوغرام في غضون اسبوعين، ولاحظي
أيضا انه وربما تزداد خصوبتك!
فما هو رجيم الـ 13 دقيقة؟
قامت نورا لاين صاحبة نادي Vitaline للتنحيف بتصميم هذا النظام الغذائي
بهدف تسريع عملية الايض ، ويجب ان تنتظم به 14 يوم و ان تلتزم بالاكل كل
13 دقيقة وانت مستيقظه.
ووفقا لنورا لاين ، بان هذا البرنامج يساعد في
تحسين الخصوبة اذا كنت تعانين من مشاكل في المبايض .
كيف
يعمل
رجيم الـ 13 دقيقة؟

تعتقد نورا ان اكثر الناس الذين يعانون من زيادة الوزن لا ياكلون طعاما
كافيا للحفاظ معدل عملية الايض ، لذلك فإن الاكل كل 13 دقيقة سيبقي عملية
التمثيل الغذائي ثابتة.
وذلك من خلال تناول وجبات صغيرة خفيفة ومنخفضة
السعرات الحرارية بطريقة منتظمة جدا
واكل الخضار النيئة لامداد الجسم
بالفيتامينات الضرورية والبروتينات العادية لتعزز الشعور بالشبع.

و
ستلاحظين انك فقدي 3 كيلو من وزنك بعد أسبوعين

كاتب الموضوع : ام انتصار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

لو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك :: تعاليق

تسلم ايدك يارب
رد: لو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك
مُساهمة في 03.07.11 22:36 من طرف كليوباترا
موضوع هايل بجد يا ام انتصار بجد تحفهههههههههههه وهجربه لان الحرق تقريبا عندي وقف ربنا يكرمك يارب واحلي تقييم
رد: لو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك
مُساهمة في 04.07.11 8:54 من طرف ام انتصار
تسلمى ايمى
وانشالله ينفعك ياكوكى
 

لو اكلتى كل ربع ساعة ايه اللى حيحصل لك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: علاج السمنه|ريجيمات - رياضه diet plans-diet-
انتقل الى:  
المواضيع والمشاركات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها, ولا تتحمل إدارة المنتدى أي مسئولية تجاهها.