منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 26 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

ديانا دودو 100

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
ام انتصار
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 18572
عدد المساهمات : 4233
الاوسمه :
العمل/الترفيه : مهندسة كيميائية
03072011
إذا كنت مغرمة بأكل بالوجبات
الخفيفة ، اذاً هذا هو الرجيم المناسب لك خلال هذا الصيف لتتخلصي من وزنك
الزائد وتحافظي على رشاقتك ، لانه يجب عليك تناول وجبة كل 13 دقيقة !

لتقومي بتسريع عملية الأيض ول تخسري 3 كيلوغرام في غضون اسبوعين، ولاحظي
أيضا انه وربما تزداد خصوبتك!
فما هو رجيم الـ 13 دقيقة؟
قامت نورا لاين صاحبة نادي Vitaline للتنحيف بتصميم هذا النظام الغذائي
بهدف تسريع عملية الايض ، ويجب ان تنتظم به 14 يوم و ان تلتزم بالاكل كل
13 دقيقة وانت مستيقظه.
ووفقا لنورا لاين ، بان هذا البرنامج يساعد في
تحسين الخصوبة اذا كنت تعانين من مشاكل في المبايض .
كيف
يعمل
رجيم الـ 13 دقيقة؟

تعتقد نورا ان اكثر الناس الذين يعانون من زيادة الوزن لا ياكلون طعاما
كافيا للحفاظ معدل عملية الايض ، لذلك فإن الاكل كل 13 دقيقة سيبقي عملية
التمثيل الغذائي ثابتة.
وذلك من خلال تناول وجبات صغيرة خفيفة ومنخفضة
السعرات الحرارية بطريقة منتظمة جدا
واكل الخضار النيئة لامداد الجسم
بالفيتامينات الضرورية والبروتينات العادية لتعزز الشعور بالشبع.

و
ستلاحظين انك فقدي 3 كيلو من وزنك بعد أسبوعين
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
تعاليق
تسلم ايدك يارب
avatar
موضوع هايل بجد يا ام انتصار بجد تحفهههههههههههه وهجربه لان الحرق تقريبا عندي وقف ربنا يكرمك يارب واحلي تقييم
avatar
تسلمى ايمى
وانشالله ينفعك ياكوكى
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى