سموثى الفالكهه الارجوانى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نفرتيتي
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي



المكونات

2 موز مجمد، مقطع إلى قطع
1 / 2 كوب العنب البري المجمد
1 كوب عصير البرتقال
1 ملعقة كبيرة من العسل (اختياري)
1 ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري)

الطريقه

ضع الموز والعنب البري والعصير في الخلاط .
استخدام العسل و / أو الفانيليا لطعم أحلى
استخدام كمية أكثر أو أقل من العصير اعتمادا على سمك السموثى الذى تريده.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
سموثى الفالكهه الارجوانى :: تعاليق
ام يوسف
اميره ماسيه
اميره  ماسيه
رقم عضويتك : 50
عدد المساهمات : 10294
الاوسمه :

مُساهمة في 23.05.10 17:37 من طرف ام يوسف

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى