منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
ضحية قلبي
اميره خياليه
اميره خياليه
رقم عضويتك : 2948
عدد المساهمات : 583
الاوسمه :
العمل/الترفيه : بحب القراءة قوي و سماع الموسيقى بس الموسيقى مش الاغاني
28062011
بسم الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لا بد أنك سمعت عن فوائد الشاي الأخضر، وإلا فأنت جديدة جدا على أخبار الصحة. تضم قائمة فوائد الشاي الأخضر العديد من المنافع الصحية للجسم والعقل وحتى الصحة النفسية، ولكن هل تعرفي بأن الشاي الأخضر يستطيع حماية بشرتك والوقاية من السرطان.

الشاي الأخضر: الأساسيات.

سواء كنت تشرب الشاي بانتظام أو في المناسبات الإجتماعية فقط، لا بد أنك قمت يوما ما بوضع كيس من أوراق الشاي في كوب من الماء الساخن، وتركته بضع دقائق، ثم تناولته أو قدمته لاحدهم، خطوات سهلة جدا وبسيطة ولكن هل تعلم بأن الشاي يحتوي على أهم مضادات الاكسدة التي تعرف باسم flavonoid phytochemicals أو polyphenols وبأن هذه المواد الكيماوية الطبيعية تحتوي على مادة catechins التي تساعد في تدمير الجذور الحرة، وتمنعها من التسبب باضرار الخلايا في كافة أنحاء جسمك. ولأن الضرر الخلوي يمكن أن يحدث في أي مكان، فأن مانعات التأكسد الموجودة في الشاي الأخضر يمكن أن تساعد على منع عدد من الأمراض ويمكن أن تساعد حتى على إبطاء الشيخوخة.

منافع الشاي الأخضر على البشرة:

مضاد للشيخوخة.

عندما تتصور تأثير الشيخوخة على جلدك، من المحتمل أن تفكر في التجاعيد ، تغيير لون الجلد والترهل. بشكل عام، تحدث الشيخوخة عندما تتلف الجذور الحرة خلايا جلدك وجسمك. وضع كمادات من الشاي الأخضر وإستهلاك الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في إبطاء تأثيرات الشيخوخة على جلدك. وينصح بالبدء مبكرا في استهلاك واستعمال الشاي الأخضر للحصول على فوائد أكثر فعالية.

الحماية من الأشعة الضارة.

يجب أن تهتم السيدات ذوات البشرة البيضاء بهذه الملاحظة-- الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على حماية جلدك! وضع كمادات من الشاي الأخضر يخفف إلتهاب الجلد الذي يحدث عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة. ولكن هذا لا يعني بأن تتوقفي عن استعمال كريم الوقاية من الشمس!

السيطرة على الإحمرار.

النساء اللاتي يملكن بشرة حساسة جدا ويعانين من الاحمرار يمكن ان يستفدن من خصائص الشاي الأخضر التي توقف الالتهابات. في الواقع، وضع كمادات من الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في الشفاء من التشققات التي تسببها حالة الوردية التي تصيب الجلد وتتركه محمرا وجافا جدا

للحصول علي قوام ممشوق.
أفادت دراسة طبية أسترالية بأن المداومة على تناول الشاي الأخضر يساهم في حرق الدهون وتخسيس الجسم.

وكشف الباحثون الأستراليون أن شرب 3 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم يساعد على جعل الجسم رشيقاً حتى لو قام الشخص بتناول الوجبات السريعة، وأكد الباحثون أن شاي النعناع وبذور العنب وأوراق الزيتون يمكنه أيضاً خفض ضغط الدم.
ودرس الباحث ليندسى براون من جامعة كوينزلاند بأستراليا تأثير الشاي على الصحة عن طريق إعطاء الحيوانات التي أجريت عليهم الدراسة أغذيه غنية بالدهون والسكريات حتى زاد وزنهم وارتفع ضغط الدم لديهم في ثمانية أسابيع، إلا أنه بعد إضافة الشاي الأخضر إلى غذائهم عاد ضغط الدم إلى الوضع الطبيعي، كما انخفض معدل وزنهم.

يلا يا اميرات واحد شاي اخضر و صلحه هههههههههه
Very Happy
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

انا فعلا حسيت بتغيير شامل في بشرتي ومعدتي كمان وبجد بيريح جدا عن تجربه مشكوره ياقمر علي المعلومات الجامده دي
تسلمي لمرورك يا قمر شكرا
جزاكى الله خيرا
avatar
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى