وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
منتدي وصفات كليوباترا


أهلا وسهلا بك إلى وصفات كليوباترا .
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 نصائح للحفاظ على جمال العنق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
09062011
مُساهمةنصائح للحفاظ على جمال العنق



وجه جميل لا يعنى شيئا مع عنق مترهلة، لابد أن تحظى العنق بالعناية والاهتمام لاكتمال المظهر الشبابي .



1-

يفضل عدم ارتداء السلاسل الذهبية على الدوام، لان الذهب مع العرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد.





2-

لاتعتمدي على ترطيب العنق بالماء فقط بل يلزم تدليكها يوميا بالاسفنجة المخصصة للاستحمام والصابون





3-

الجلسة
الغير صحيحة تؤثرا بشدة على جمال العنق فلا تجلسى ورأسك منحنية، مع غرس
العنق بين الكتفين لان ذلك يسبب تهدل جلد العنق والذقن المزدوجة مما يسبب
التجاعيد في العنق والتكتلات الدهنيه.






4-

طريقة المشي الصحيح التي يكون فيها القوام مشدود وليس مترهلا يساعد على التمتع بعنق شابة كما يحافظ على سلامة العمود الفقري.





5-

لابد من تعويض العنق بالمادة الدهنيه المفقودة عن طريق استعمال الكريمات المرطبة





6-

المزيج من عصير الليمون والكركم يساعد على إزالة اختلاف اللون بين العنق والوجه





7-

عندما تضعي ماسك للتنظيف أو العناية ببشرة الوجه لا تنسي أن تقومي بشمول العنق أيضا في هذه العناية.





8-

عند
وضع مستحضرات التجميل على العنق لابد من أن توضع برفق دون شد عنيف للجلد..
فيجب أن تكون حركة الأصابع في صورة دفعات خفيفة للجلد لأعلى من قاعدة
العنق حتى الذقن.






9-

النوم
على وسادة عالية محشوة بحشو صلب يساعد على تهدل العنق وتكوين الترهلات
الكبيرة، والأفضل النوم بدون وسادة على فراش من القطن وليس الأسفنج.






10-

واظبي
على ممارسة التمرينات الخاصة بالعنق التي من ضمنها إحناء الرأس نحو الأذن
اليمنى ثم نحو الأذن اليسرى لشد العضلات الجانبية للعنق، أما لشد العضلات
الأمامية والخلفية للرقبة يشد عضلات العنق عندما يكون الذقن مساوي للكتف
ويجب أن يبقى الجسم ثابت أثناء القيام بالتمرينات.

لا تنسوا التقيم يا اميرات
كاتب الموضوع : monaalunaa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

نصائح للحفاظ على جمال العنق :: تعاليق

رد: نصائح للحفاظ على جمال العنق
مُساهمة في 26.07.11 1:10 من طرف كليوباترا
تسلمى يارب يا احلي منمن
رد: نصائح للحفاظ على جمال العنق
مُساهمة في 26.07.11 6:04 من طرف sebrahem
عندك حق فعلا العنق من المناطق اللي تقريبا مش لاقيه أهتمام أوي .....شكرا ليكي ع المعلومات المفيده جدااااا
رد: نصائح للحفاظ على جمال العنق
مُساهمة في 26.07.11 9:53 من طرف ضحية قلبي
بجد معلومات هايلة تسلم ايدك يارب شكرا :سلمت يداكى:
 

نصائح للحفاظ على جمال العنق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: العنايه الكامله بالجسم والبشره والشعر :: العنايه بالبشره والجسم Skin and body Care-
انتقل الى: