منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 68694
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
09052011
العلاقة بين الديكور وزيادة الوزن

هناك علاقة بالديكور والوزن فقد يجعلك الديكور تفقدين وزنك وقد يجعلك أيضا تزيدين الكثير، فاتبعي ما يلي حتى تنقصين وزنك بعامل الديكور.

1- استخدمي أطباقا وفوطا ومفارش زرقاء، فأثبتت التجارب أن البشر لا يقبلون على طعام يسوده اللون الأزرق.

2- ابتعدي عن اللون الأحمر والأصفر والبرتقالي داخل المطبخ ومنطقة تناول الطعام، فهذه الألوان تفتح الشهية.

3- علقي ستائر بألوان مبهجة، واتركيها مفتوحة داخل غرف النوم.

4- لا تضعي تلفزيونا في غرفة الطعام، لأن مشاهدة التلفزيون أثناء تناول الطعام تجعلك تأكلين كميات أكبر من الطعام.

5- لخلق جو هادئ يساعد على النوم، انثري زيت أو عطر اللافندر على الوسائد، فهو يبطئ نشاط جهازك العصبي ويزيد الاسترخاء ويحسن من نوعية النوم.

6- صوري نفسك وأنت بالوزن الصحي المثالي، أو علقي الفستان الذي ترغبين في ارتدائه بعد أن تفقدي الوزن الزائد على باب الخزانة، كل ذلك سيحفزك كي تستمري في جهودك.
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

avatar
شكرا علي النصايح الحلوه بس انا عايزه اتخن
avatar
avatar
الغريب في الموضوع
ان الواحد ميبقاش عاوز اللون الاورنج في مطبخه
ولقيت خطيبي عمل لون السيراميك من درجات الاورنج
والدواليب خشامنيوم

كويس الواحد يلحق نفسو ويعمل اوضة السفرة باللون الازرق


في وقته الموضوع

ياريت يا بنات تعملو موضوع عنالاطقم الصيني وموضتها والوانها للسنادي والسنة الجاية
ونصايح يعيني لما نيجي نشتريها
الا انا قربت اوووي

وهجيبها الاسبوع اللي جاي باذن الله
بليييييييز ها
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى