مشاعر الامومة لاول مرة

avatar
monaalunaa
اميره فضيه
رقم عضويتك : 18255
عدد المساهمات : 3881
الاوسمه :

مُساهمةmonaalunaa

المشاعر
انسجام عواطفك وأحاسيسك


إن الشعور بالأمومة عملية تتطور وتتفاقم تدريجياً وتكون مفعمةً بالحيوية
والعواطف. إذ أن المشاعر التي تنتابك خلال الأسبوع الأول مع طفلك الجديد
تتراوح من الفرحة الغامرة إلى الإرهاق البالغ، كما قد تنتابك فترات تكون
مليئةً بالشكوك حول قدرتك على أن تكوني أماً جيدة. وإذا كان لديك أطفال
آخرون، ربما تراودك أسئلة كثيرة حول مدى قدرتك على توفير احتياجاتهم أيضاً،
إلى جانب تربية هذا الطفل الجديد.
لذلك فإن التغيرات الكثيرة
التي تجتاح حياتك يمكن أن تترك المزيد من الضغوط على أسرتك وعلى علاقاتك
الشخصية، وإذا كنت في إجازة أمومة فإن التغيرات في روتين حياتك اليومي يمكن
أن تخلف مشاعر غامرة، لذا فمن المؤكد أن زيادة حدة التوتر النفسي وتعاظم
المسؤوليات ستترك تأثيراً على توازنك العاطفي.
اكتئاب ما بعد الولادة (اكتئاب النفاس)


إن التغيرات الهرمونية التي ترافق فترتي الحمل والولادة غالباً ما تتواصل
لتكون مسؤولة عن ظاهرة تعرف على نطاق واسع باسم "اكتئاب النفاس". إذ أن هذه
المشكلة تصيب ما يقرب من 80 في المئة من النساء، وتحدث في العادة خلال 10
أيام (وبالنسبة إلى الغالبية خلال 3 أو 4 أيام) بعد الولادة. ومع أنه لم
يثبت مطلقاً أن الهرمونات هي السبب، إلا أنه بات معروفاً أن "الأستروجين"
يلعب دوراً مانعا للاكتئاب، لذلك فإن انخفاض مستويات "الأستروجين" يمكن أن
يؤثر سلباً في مزاج المرأة.
ومن الأعراض النمطية التي تظهر على
المرأة في تلك الفترة: البكاء والقلق وتدهور طاقة الجسم والأرق والتهيج،
أما أفضل طريقة للتعامل مع هذه المشكلة فهي طلب العون والإسناد العاطفي عند
الحاجة إليه، والإيمان بأن هذا الظرف عابر، وإذا لم تتحسن الأعراض
المصاحبة للحالة خلال أسبوعين، يجب استشارة الطبيب أو مناقشة الأمر مع طبيب
الأسرة.

لا تنسوا التقييم يا امهات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
مشاعر الامومة لاول مرة :: تعاليق
avatar
فاطمة الزهراء
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 2609
عدد المساهمات : 4841
الاوسمه :

مُساهمة في 03.05.11 19:55 من طرف فاطمة الزهراء

الامومه دى احلى احساس ربنا مايحرم حد منه ابدا يارب واكتئاب مابعد الولاده اكتر حاجه بتضيع على الواحده فرحتها بطفلها اول مايتولد عشان كده لازم كلنا ناخد بالنا منه والى حوالينا لازم ياخدو بالهم هما كمان
انا كنت اعرفه كويس بس لما جالى فى الولاده الاولى ماخدتش بالى انه هو خاصة انى كنت لوحدى لكن فى الولاده التانيه لما جالى اخدت بالى كويس وحاولت على قد ماقدر اخرج نفسى من الحاله دى بمساعدة جوزى والحمد لله
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73624
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمة في 03.05.11 20:17 من طرف كليوباترا

فعلا احلي احساس ربنا يرزق كل اللي نفسه في اولاد يا رب
avatar
monaalunaa
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 18255
عدد المساهمات : 3881
الاوسمه :

مُساهمة في 03.05.11 20:52 من طرف monaalunaa

الله عليكم يا احلي امهات ربنا ما يحرمكم من ولادكم ابدااا

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى