الموز مفيد للريجيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نفرتيتي
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمةنفرتيتي

الموز مفيد للريجيم




الموز من الفواكه الشتويه معتدله السعر, و هو فاتح للشهيه سهل الهضم و حلو المذاق, و يحبه الاطفال و الكبار

تمد كل موزه الجسم بطاقه حوالى 90 سعرا حراريا و لذلك يستعمل فى حالات الريجيم


الموز غنى بفيتامين ج و ب و أ و معادن الكالسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور بالاضافه الى انزيم البكتين المهضم, و يخلو الموز تقريبا من عنصر الصوديوم

يفيد تناول الموز كمقو للاسنان و الابصار كما انه يؤدى الى خفض ارتفاع الدم لوجود عنصر البوتاسيوم و ندرة عنصر الصوديوم فى الموز كما يفيد فى علاج امراض تصلب الشرايين و امراض الكبد و الكلى

منقول من جريده الاخبار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
الموز مفيد للريجيم :: تعاليق
sara_sa3323
اميره نشيطه
اميره نشيطه
عدد المساهمات : 232
الاوسمه :
العمل/الترفيه : Office Manager in Advertising agency

مُساهمة في 17.04.11 18:46 من طرف sara_sa3323

جميييييييييل جدا اكل الموز على الريق والجرى بعدها هيخس جدا
نفرتيتي
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18504
الاوسمه :

مُساهمة في 17.04.11 19:15 من طرف نفرتيتي

شكرا ليكي على المعلومه الجميله
تسلم ايديك
منورانا

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى