منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى

الموز مفيد للريجيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

17042011

مُساهمة 

default الموز مفيد للريجيم




الموز مفيد للريجيم




الموز من الفواكه الشتويه معتدله السعر, و هو فاتح للشهيه سهل الهضم و حلو المذاق, و يحبه الاطفال و الكبار

تمد كل موزه الجسم بطاقه حوالى 90 سعرا حراريا و لذلك يستعمل فى حالات الريجيم


الموز غنى بفيتامين ج و ب و أ و معادن الكالسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور بالاضافه الى انزيم البكتين المهضم, و يخلو الموز تقريبا من عنصر الصوديوم

يفيد تناول الموز كمقو للاسنان و الابصار كما انه يؤدى الى خفض ارتفاع الدم لوجود عنصر البوتاسيوم و ندرة عنصر الصوديوم فى الموز كما يفيد فى علاج امراض تصلب الشرايين و امراض الكبد و الكلى

منقول من جريده الاخبار

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

الموز مفيد للريجيم :: تعاليق

مُساهمة في 17.04.11 18:46 من طرف sara_sa3323

جميييييييييل جدا اكل الموز على الريق والجرى بعدها هيخس جدا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 17.04.11 19:15 من طرف نفرتيتي

شكرا ليكي على المعلومه الجميله
تسلم ايديك
منورانا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى