منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 31 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 31 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

إياك وأن تقومي من النوم بسرعة !

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

10042011

مُساهمة 

??? إياك وأن تقومي من النوم بسرعة !





إياك وأن تقومي من النوم بسرعة !!






إن
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم (( خطر ))،عندما تستيقظ
قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير
بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما
بعد أزمة قلبية مفاجئه

:يقول الأطباء
ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة
جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك
اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد
الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية
نشاطها المعتاد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

إياك وأن تقومي من النوم بسرعة ! :: تعاليق

مُساهمة في 10.04.11 17:55 من طرف كليوباترا

موضع حلو فعلا لما بقوم فجاه بدوخ معلومه مهمه اوي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 10.04.11 18:02 من طرف فاطمة الزهراء

كانت ماما دايما تحذرنى من الموضوع ده
تسلم ايدك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 10.04.11 18:27 من طرف ريحانة الدار

تسلمي يا قمر علي المعلومة المفيدة والمهمة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُساهمة في 10.04.11 21:53 من طرف sun light toto

مرسيه كلوبترا علي المعلومه الجميله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى