وداعا ...لجفاف بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
monaalunaa
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 18255
عدد المساهمات : 3881
الاوسمه :

مُساهمةmonaalunaa
























عوامل عديدة فى إزالة الطبقة الدهنية الخارجية للبشرة وإصابتها بالجفاف، أهمها برودةالطقس وانخفاض معدل الرطوبة








حمام زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون حلا مذهلا لترطيب
وتنعيم البشرة الجافة وتهدئة البشرة المتهيجة كما يمكنك استخدامه كبديل
طبيعي آمن لمزيل الماكياج العادي القاسي على البشرة، لتحقيق أقصى استفادة
ممكنة لبشرتك، دلكي المناطق الأكثر جفافا من البشرة كالركبة والمرفقين
بالزيت حتى تمتصه المسام ثم ضعي طبقة أخرى من كريم مرطب كنوع من الترطيب
العميق للبشرة.




قناع العسل والشوفان للبشرة شديدة الجفاف

أعدي هذا القناع إذا كنت تعانين من
حالات الجفاف الشديدة للبشرة، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل مع مقدار مماثل
من دقيق الشوفان وأضيفي كوبا من الافوكادو المهروس ثم ضعي القناع على وجهك
مع التدليك واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى تمتصه البشرة ثم اغسليه بالماء.سيقوم
دقيق الشوفان بإزالة خلايا الجلد الميتة بينما يعمل كل من العسل
والأفوكادو على ترطيب البشرة واستعادتها لشبابها وحيويتها.




إلى جانب الوصفات الطبيعية السابقة، اتبعي النصائح التالية لتجنب حدوث جفاف البشرة مرة اخري:



- قللي معدل تعرضك للماء الدافئ
أثناء الاستحمام بحيث لا يزيد على 10 دقائق، واستخدمي صابونا ملطفا عالي
الجودة يحتوي على مادة الجلسرين أو البابونج لتنظيف البشرة، كما يفضل
استخدام منشفة ناعمة الملمس أثناء تجفيف البشرة دون المبالغة فى تدليك
الجلد بها لتجنب الجفاف الزائد والتهاب البشرة.


- حافظي على نظام غذائي متوازن
وأكثرى من تناول الفاكهة والخضروات والسالمون والشيكولاته الداكنة والأطعمة
الغنية بالبروتينات والمغنيسيوم والأحماض الدهنية الطبيعية وفيتامين C
وفيتامين A وفيتامين E والتى تعمل كمضادات للأكسدة.


احرصي دوما على وضع الكريم الواقي من أشعة الشمس قبل الخروج لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

ابتعدي عن مستحضرات التجميل المليئة
بالعطور والكحول لانها تزيد من احتمالية إصابة بشرتك بالجفاف واستخدمي
بدلا منها المستحضرات التى تعتمد على عناصر طبيعية 100%.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

وداعا ...لجفاف بشرتك :: تعاليق

avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 72286
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمة في 02.04.11 17:06 من طرف كليوباترا

موضوضع جميل اوي تسلم ايديكى يارب
avatar
monaalunaa
اميره فضيه
اميره  فضيه
رقم عضويتك : 18255
عدد المساهمات : 3881
الاوسمه :

مُساهمة في 02.04.11 19:00 من طرف monaalunaa

تسلميلي يا كوكا

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى