علاج الام المستقيم و الامساك الشديد بالاعشاب

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

روان
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمةروان

علاج الام المستقيم و الامساك الشديد بالاعشاب

يؤخد ملعقة بذور قطونة مع كتان ثلاث مرات يوميا مع 2كوب ماء
او يؤخد حلبة منقوعة او مستوية مرتين يوميا
وقبل النوم يؤكل برتقالة كاملة بالقشرة البيضاء المحيطة بها
ومع الاهتمام بالسلطة

هذه بعض النصائح التى تفيد فى علاج الامساك

تناول كثير من الماء ما لا يقل عن 2 لتر يوميا

تناول كوب ماء او اثنين على حسب القدرة بارد او دافئ صباحا على معدة خالية
وليس كوب ماء فاتر ( يعنى بدرجة حرارة الغرفة )

الإكثار من الزبادى وبالذات البلدى لانه به خمائر وفيتامينات تصلح المعدة والامعاء والزبادى مفيد جدا للريجيم وتناوله باى كمية كانت مسموح به

الإكثار من الفواكهة الطازجة والخضروات خصوصا الخيار والخس والجرجير والورقيات والبرتقال والتفاح والبلح

تناول تفاحة كاملة بدون تقشير قبل النوم مباشرة

لعلاج الامساك يجب اولا معرفة سببه

هل بسبب تناول ادوية ريجيم او فيتامينات تحتوى على حديد ؟؟؟

هل بسبب قلة تناول الماء ؟؟؟

هل بسبب الاكلات والاطعمة الغير صحية التى تحتوى على معجنات ونشويات كثيرة وتفتقد الى الألياف والسيلولوز ؟؟؟

لذلك يجب معرفة سبب الامساك اولا و تجنب الاسباب التى تؤدى اليه

وليس علاج الامساك مقصور على
هذه النصائح .............الله كريم جدا معنا ووهب لنا كثير من
العلاجات لمختلف الامراض عرفه من عرفه وجهله من جهله


والله الشافي لكل المرضي

صفحة 2 من اصل 2 الصفحة السابقة  1, 2

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
علاج الام المستقيم و الامساك الشديد بالاعشاب :: تعاليق
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 23.05.11 21:32 من طرف روان

@roro25285 كتب:ربنا يكرمك ويجازيكى خير
على المعلومات دى

يسلم مرورك
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 23.05.11 21:33 من طرف روان

@lolla samir كتب:تسلم ايدك

يسلم مرورك

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى