وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
وصفات كليوباترا

منتدى نسائي لكل ما يهم المراه العربيه عنايه بالبشره ,الشعر ,الجسم ,العروسه ,ديكور ,ازياء ,الحياه الزوجيه طبخ
 
الرئيسيةالرئيسية  المجلهالمجله  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  دخولدخول  التسجيلالتسجيل  
شاطر | 
 

 علاج الصــداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
19032011
مُساهمةعلاج الصــداع


علاج الصــداع



للصداع أسباب كثيرة، وقد يكون صداع نصفي ( الشقيقة ) أو صداع يشمل الرأس كله ويمتد نحو الكتفين والرقبة ، لكن ما يعنينا هنا هو الصداع الذي يصيب منطقة الجبين على وجه الخصوص ، إذ له طريقة خاصة بالعلاج على طريقة الضغط بالأصابع ، وهي طريقة فعالة ذات أثر سريع.

ضع سبابة اليد الأخرى على هذا المكان وقم بالتدليك ، وذلك بتدوير إصبعك مع الضغط بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة من 5 – 10 دقائق وسوف تشعر على الفور براحة ويبدأ الصداع بالتلاشي. بقي أن نذكر أنه من الأفضل أن يتم هذا في جو هادئ وأنت في وضع استرخاء وتحاول أثناء ذلك أن تتأمل وتغمض عينيك.

كما أن النقطة يجب أن تكون عكس مكان الصداع ، فإذا كان الصداع على الجهة اليمنى من الجبين تدلك الجهة اليسرى والعكس صحيح ، أما إذا كان الصداع على الجهتين فعليك أن تدلك الجهتين.
كاتب الموضوع : monaalunaa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

علاج الصــداع :: تعاليق

رد: علاج الصــداع
مُساهمة في 23.03.11 20:16 من طرف كليوباترا
موضوع جميل وكتير بنحتاجه تسلمي يارب
رد: علاج الصــداع
مُساهمة في 24.03.11 15:01 من طرف monaalunaa
الله يخليكي يا روحي
 

علاج الصــداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات كليوباترا  :: قسم الرشاقه والريجيم وكل ما يخص الصحه العامه :: عياده وصفات كليوباترا :: كل ما يخص الصحه العامه-
انتقل الى: