مشروبات وحاجات بتساعد علي التخسيس روووعه

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

روان
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمةروان

المشروبات التى تساعد على التخسيس

الجنزبيل والقرفة دول حلويين جدا ولازم مداومة عليهم بما لايقل عن ثلاثة اكواب فى اليوم

الليمون ما لايقل عن 5 ليمونة متوسطة ويكون كله بالقشر حلو جدا لو تقدرى تضربيه فى الخلاط ناعم جدا وتاكليه بقشره

النعناع ما لا يقل عن 4 حزم متوسطة فى اليوم ( موضوع فى ماء مغلى ) لو ناشف ما لايقل عن 5 ملاعق

البردقوش ما لا يقل عن 2 حزمة فى اليوم او لو ناشف 4 ملاعق فى اليوم

الروز مارى ما لا يقل عن 2 حزمة فى اليوم لو ناشف 4 ملاعق

الشاى الاخضر ما لايقل عن 4 ملاعق فى اليوم

بذور القطونة وبذور الكتان ما لايقل عن 8 ملاعق يوميا

البقدونس مشروب او اكل الورق بما لايقل عن 4 حزمة متوسطة فى اليوم

الثوم بما لايقل عن راس ثوم

روااااااااااان

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking
مشروبات وحاجات بتساعد علي التخسيس روووعه :: تعاليق
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 73606
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

مُساهمة في 10.03.11 22:11 من طرف كليوباترا

موضوع حلو اوى يا روان تسلم ايديكى يا قمر
avatar
mody
اميره جديده
اميره جديده
عدد المساهمات : 58
الاوسمه :

مُساهمة في 10.03.11 22:24 من طرف mody

تسلم ايدك
والله الخير كله فى البيوت ونحن لا ندرى
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 10.03.11 22:36 من طرف روان

@كليوباترا كتب:موضوع حلو اوى يا روان تسلم ايديكى يا قمر

تسلمي منوره كوكي
روان
مشرفه عامه
مشرفه عامه
رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11113
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه

مُساهمة في 10.03.11 22:36 من طرف روان

@mody كتب:تسلم ايدك
والله الخير كله فى البيوت ونحن لا ندرى

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى