منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المواضيع الأخيرة
» (الأميرة)متميزون في تصنيع ارواب التخرج والكابات والأوشحه للجامعات والمدارس
اليوم في 17:41 من طرف joka.jaky

» الأميرة_ متخصصون في صناعة اليونيفورم لجميع المجالاتUniforms companies in Egypt
اليوم في 16:21 من طرف joka.jaky

» اكرم لتصنيع وتوريد ارواب وقبعات وأوشحة وملابس التخرجUniforms Company in cairo
اليوم في 15:19 من طرف joka.jaky

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
اليوم في 14:43 من طرف besa

» شركة أكرم _متخصصون في تصنيع جميع انواع اليونيفورمUniforms factory in Egypt
اليوم في 14:39 من طرف joka.jaky

» مصنع السلام_تصنيع جميع انواع اليونيفورم والملابس الجاهزة(تصنيع لحساب الغير)
اليوم في 13:39 من طرف joka.jaky

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
اليوم في 13:35 من طرف lolomagdy

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
اليوم في 13:11 من طرف samahreda

» شركة تشطيب ( عقاري للاسكان والتشييد والتطوير العقاري 01020115119)
اليوم في 13:04 من طرف samahreda

» الخبز الفرنسي
أمس في 17:13 من طرف كليوباترا

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 25 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 25 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1001 بتاريخ 24.03.13 0:13

قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

17022011

مُساهمة 

default قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون




قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون


**************

كشف باحثون أن قلة النوم تسبب ارتفاعاً مقلقاً في مستويات الغلوكوز والدهون عند الأطفال، الأمر الذي يعد سبباً يضاف إلى الأسباب الكثيرة التي تدعو الأهل إلى عدم التفريط بساعات نوم أولادهم.


ويكون الأطفال الذين ينامون أقل من غيرهم معرَّضون لارتفاع غير طبيعي في مستويات الغلوكوز في الدم، إضافة إلى مشاكل خطيرة أخرى.

ودرس الباحثون أنماط نوم مئات الأطفال بين أربعة أعوام وعشرة نصفهم يعانون من الوزن الزائد، وقد قاسوا معدل ساعات نومهم بواسطة أجهزة متصلة بمعاصمهم على مدى 7 أيام قاموا بعدها باختبار يقدِّر مؤشرات أمراض القلب مثل فحص مستوى الغلوكوز والدهون والأنسولين وغيرها في الدم.

ولاحظ الباحثون أن السمنة المفرطة ونتائج غير طبيعية لاختبارات الدم زادت أربع مرات بين الذين ينالون قسطاً أقلَّ من النوم، وثلاث مرات بين الذين يحاولون آخر أيام الأسبوع تعويض ما فاتهم خلال الأسبوع الدراسي.

ولم يتمكنوا من استنتاج ما إذا كانت قلة النوم هي التي سبقت زيادة الوزن عند الأطفال البدن أم أن العكس هو الصحيح، ولكنهم أكدوا أن نتائج فحوصات الدم المقلقة كانت واضحة عند الذين ينامون قليلا مهما اختلفت أوزانهم.

ودعا الاختصاصيون الأهل إلى عدم التضحية بساعات نوم أطفالهم مهما تعددت الحجج، فالحرمان من النوم الكافي لا يضعضع تركيزهم ويؤثر في مستوى أدائهم فحسب، بل يشكل خطرا فعليا على صحتهم البدنية في المستقبل.

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى