منتدى وصفات كليوباترا
بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزتى الزائرة يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوه معنا
أو التسجيل لو لم تكونى عضوه و ترغبى الانضمام لأسرة منتدى وصفات كليوباترا


سنتشرف بتسجيلك
شكراً
أدارة المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 35 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 35 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

  • إعلان & موضوع مميز
  • المواضيع
  • 23042017

    يعتبر العسل عاملاً غنياً في الحفاظ على صحة المرأة، خاصة المرأة الحامل، حيث يحتوي العسل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاجها‏المرأه الحامل، ويؤدي نقصها إلى أمراض عديدة يمكن أن تشكل عبئاً عليها، وتكون مضرّة لجنينها. ولذالك سوف تخبرنا

    ـ«سارا غوف»، اختصاصية وخبيرة في شركة عسل سارا؛ عن بعض فوائد العسل للمرأة الحامل، ونصائح حول طرق استخدامه. لا شك أن النظام الغذائي المتوازن يؤثر في صحة المرأة الحامل وجمالها في آن واحد، لذلك لابد من إدخال العسل ذي الفوائد المتعددة ضمن هذا النظام.

    . وهذه مجموعة من النصائح:

    • استخدمي العسل؛ لتحلية المشروبات الباردة والساخنة...
  • 23042017

    التمر يعتبر موسوعة غذائية متكاملة سخرها الله لنا... لنتأمل في فوائد هذه الثمرة الرائعة كغذاء وعلاج ودواء..

    سؤال نطرحه في هذه المقالة: لماذا كان النبي الكريم يكثر من الإفطار على التمر في شهر رمضان؟ وبما أن جميع الأعمال التي قام بها هذا النبي الرحيم فيها حكمة عظيمة، إذن لا بد أن يكون هنالك علاقة بين الصوم وبين التمر من جهة، ومن جهة ثانية هنالك علاقة بين التمر وبين الشفاء من بعض الأمراض، لأن الرسول عليه الصلاة والسلام كان يأكل التمر في جميع أوقات السنة.

    ولذلك سوف نرى الفوائد العظيمة لتناول حبات من التمر كل يوم

    التمر علاج للتسمّم




    إن...
  • 22042017

    كثير من السيدات يبحثن عن العلاج والوقاية من سرطان الثدي عبر البحث عن الدواء المناسب، ولكن القليلات منهن اللواتي يعرفن أن الوقاية من الإصابة بهذا النوع من السرطان يمكن الوقاية منه عبر اللجوء إلى الغذاء المناسب، ومن بين هذه الأطعمة - وفقا لما ذكره موقع "أنا زهرة" - ما يلي:

    - التوتيات:

    التوتيات من الفواكه الغنية جداً بالمواد المضادة للأكسدة والعديد من العناصر الغذائية التي تساعد في الحماية من سرطان الثدي، ومن بين هذه الفواكه (الفراولة، التوت البري، الراسبري).

    - الدهون الصحية:

    الأميجا 3 والأميجا 6 هما المادة السحرية والفعالة في منع نمو الخلايا...
  • 22042017

    الوصفة الأولى:
    يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.
    الوصفة الثانية :
    يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.
    الوصفة الثالثة:
    يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.
    ملحوظه : هذه الوصفات بجانب...
  • 21042017
    اهم فوائد السلق ، الاستخدامات الطبية للسلق ، الاهمية الصحية للسلق


    تاريخ السلق :

    من الخضار المهجنة ، مهجّن من السلق البحري ، يتواجد على ضفاف الانهار و البحيرات ، وهو موجود في اوروبا و آسيا ، ويستعمل بوفرة في لبنان ، سوريا ، الاردن ، فلسطين .

    الكتابات و النقوش الآشورية تظهر رسم السلق .
    تناوله الرومان مع الخباز ( الخبيزة ) كمادة ملينة للطبيعة .
    في القرون الوسطى طبخوه مع الكراث لصنع الحساء التي لا زالت تؤكل ليومنا هذا .

    تركيبته :

    غني بالماء و المعادن خصوصا ًالحديد ، الكالسيوم .
    وهو غني بفيتامين b . و حمض الفوليك الضروري للحوامل...
  • 20042017

    أظهرت نتائج دراسة علمية أردنية أجريت مؤخراً بجامعة العلوم والتكنولوجيا اليمنية أن خلاصة أوراق بعض أصناف الزيتون لها
    قدرة عالية على إيقاف نمو الخلايا السرطانية.
    وأظهرت نتائج الدراسة التى أعدها الطالب منير ملكاوى (أردنى)، وحصل بها على درجة الماجستير، وبإشراف لجنة مكونة من أستاذين بالجامعة، وهما الدكتور فى الكيمياء التطبيقية محمد زعتر والدكتور فى الصيدلة فراس علعالى، أن هناك أوراق أصناف محددة من الزيتون أثبت قدرتها على إيقاف نمو الخلايا السرطانية، وتحديداً “الرومى” و”الرومى الكفارى”، مقارنة مع 27 صنفاً آخر من الزيتون.
    وأوضحت الدراسة التى نشرت نتائجها اليوم الأربعاء، بصنعاء قدرة...
  • 20042017

    1- عالجي ألام العضلات مع الزنجبيل
    كشف علماء دنماركيون مؤخرا عن الفائدة الكبري للزنجبيل في تخفيف حدة الإصابة بالعديد من الأمراض وهي الحقيقة التي كانت متدولة منذ مئات السنين والتي أكدت علي صحتها الدراسة الدنماركية الحديثة، حيث يساعد الزنجبيل في تخفيف حدة آلام الأربطة والمفاصل والعضلات وغيرها من الألام الأخري التي تجهد أجسامنا.

    2- عالجي أسنانك بالقرنفل
    لا داعي الي الذهاب المتكرر الي طبيب الأسنان، فأنت لست بحاجة اليه حيث يمكنك الاستعاضة عن الذهاب المتكرر لإجراء الفحوصات علي أسنانك وذلك من خلال المداومة علي تناول القرنفل الذي يحمي من الألام والالتهابات التي تصيب الأسنان.
  • 20042017


    الفلفل الأحمر

    الشطة Chillies، الفلفل الأحمر Red peppers ويوجد انواع عديدة من الفلفل والشطة وبعدة الوان وبعدة احجام فمنه الأحمر والأخضر والأصفر والبرتقالي ومنه الصغير شديد الحرارة ومنه المتوسط الحجم ومنه كبير الحجم وذو قوة حرارية متوسطة ومنه عديم الحرارة أو الفلفل البارد، ويوجد شطة صغيرة الحجم شديدة الحرارة والنفاذية يزرع في اليابان ويباع في بريطانيا ويطلق عليه شطة Capsicums ويوجد فلفل اخضر أو أحمر كبير الحجم وهو متوسط أو عديم الحرارة والنفاذية ويشبه الطماطم. وينمو في أغلب مناطق العالم ويعتبر من الخضروات، وتاريخياً يعتبر الفلفل الحار أو الشطة مصدره أمريكا وعرف سنة 1494م بواسطة...
  • 20042017

    بينت دراسة جديدة أن الوجبات والأطباق الشرقية المحتوية على نبتة الزنجبيل يمكن أن تقلل فرص الإصابة بسرطان الأمعاء.


    وأفادت الدراسة التي نشرتها الصحيفة البريطانية ديلي تلجراف بأنه تمت الاستعانة بثلاثين متطوعا أُعطي 15 منهم جرامين من حبوب جذور الزنجبيل لمدة 28 يوما.

    وأظهرت التجربة بعد تلك الفترة علامات انخفاض التهاب القولون لديهم - وهي الحالة المرتبطة بسرطان الأمعاء- مقارنة بالمتطوعين الـ15 الآخرين الذين أُعطوا دواء وهميا.

    وبناء على ذلك اعتبر الباحثون من كلية طب جامعة ميشيجان الأميركية أن الزنجبيل يمكن أن يستخدم للوقاية من سرطان الأمعاء.


    وقالت...
  • 20042017
    اليك عزيزتي الأم 9 أطعمة لفطور صحي لأطفالك

    تحضير الطعام المناسب لفطور أطفالنا يجب أن لا يكون معضلة وبدلا من رقائق الذرة والشوكولاتة جربي هذه الاختيارات الصحية.


    1. حبوب الشوفان: وجبة مغذية جدا لجسم الأطفال فالشوفان غني بفيتامينات ب والزنك والكالسيوم.

    2. البيض: مصدر غني بالبروتين وفيتامين هـ وفيتامينات ب والزنك.

    3. زبدة الفستق: مصدر غني بالدهون الصحية التي يحتاجها جسم الاطفال لانها لا تحتوي على زيوت مهدرجة
    وكما انها مصدر غني بالبروتين ايضا.

    4. اللبن مع الفواكه: مصدر هام للكالسيوم ويساعد على تنظيم عملية الهضم مقارنة بشرب الحليب.
  • 20042017

    الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة هي من الأعشاب الممتازة للكثير من الأمراض. وقد تم استعمال هذه الحبة من ملايين الأشخاص منذ القدم في آسيا

    الشرق الأوسط وافريقيا بغية التداوي من الأمراض. حبة البركة هي فعلاً أحد كنوز الفيتامينات ، والمعادن والمواد المغذية التي تقوي الصحة ، وتفيد الجسم وتبعد الأمراض بشكل فعال.

    صغيرة بحجمها لكن كبيرة بفوائدها
    حبة البركة مميزة لأنها علاج طبيعي وفعّال للكثير من الأمراض. هي رائعة في تقوية جهاز المناعة في الجسم بشكل كبير ، وبالتالي تمنع الفيروسات والبكتيريا المضرة من اختراق الجسم إصابته بالأمراض المزعجة. وهذه الحبة تقيك من الكثير والكثير...
  • 20042017

    إن نشاط جهاز المناعة مهم خصوصاً في فصل الشتاء الذي تنتشر خلاله سلالات مختلفة من الإنفلونزا، و يرتبط نشاط جهاز المناعة بقوة بعاداتنا الحياتية اليومية.

    فعلى سبيل المثال شفاء البعض من نزلة برد قد لا يتعدى يومين أو ثلاثة, فيما يبقى آخرون يتخبطون بين نزلة وأخرى طيلة فصل الشتاء, ما يعني أن حساسية البعض تجاه الفيروس بالعموم أقوى من البعض الآخر، وذلك برأي متخصصين, تسببه عادات مهمة وغير متوقعة.

    وهناك العديد من المسببات لضعف جهاز المناعة وعلى رأسها الإكثار من تناول الحلويات وعدم تناول كميات كافية من المياه.

    ويوجد العديد من الخطوات ليعرف الشخص أن جهاز مناعته ضعيف ألا...
  • 20042017

    في الجوع عشر فوائد هي:


    الفائدة الأولى:صفاء القلب وإيقاد القريحة وإنقاذ البصيرة, فإن الشبع يورث البلادة ويعمي القلب ويكثر البخار في الدماغ شبه السكر حتى يحتوي على معان الفكر فيثقل القلب بسببه عن الجريان في الأفكار وعن سرعة الإدراك, بل الصبي إذا أكثر الأكل بطل حفظه وفسد ذهنه وصار بطيء الفهم والإدراك.
    ويقال: مثل الجوع مثل الرعد, ومثل القناعة مثل السحاب, والحكمة كالمطر.

    الفائدة الثانية: رقة القلب وصفاؤه الذي به يتهيأ لإدراك لذة المثابرة والتأثر بالذكر, فكم من ذكر يجري على اللسان مع حضور القلب ولكن القلب لا يتلذ به ولا يتأثر حتى كأن بينه وبينه حجاباً من قسوة القلب.
  • 19042017
    فوائداللبن الزبادي

    الزبادي 
    لا تترك هذا الدواء

    هذه بعض من فوائد البن الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة .. 
    وأهمها :
    1- أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).
    2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .
    3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات...
  • 17042017

    عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار.

    يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم عليه بأغطية شمعية. ويلجأ إليه النحل لتغذيته عند تعذر الحصول على رحيق الأزهار كما هو الحال في فصل الشتاء.

    منذ آلاف السنين ، لايوجد شئ في العالم يشابه العسل ابدا .

    فلقد تم استخدام العسل في جميع انحاء العالم . استخدمه المصريون القدماء كنوع من العملات النقدية كالذهب كما استخدمه الألمان لتحلية مشروباتهم الكحولية وفي الولايات المتحدة ( الهنود الحمر ) استخدموه كمادة حافظه للفواكه وكأساس للتداوي .

    تختلف أنواع العسل باختلاف مصدر الرحيق من...
  • 15042017


    يشتهر عسل النحل بقدرته على علاج العديد من المشكلات الصحية عند تناوله أو بمجرد دهنه على المناطق الجلدية التي تعاني من احمرار والتهاب، وذلك لاحتواءه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد على تنظيف الجسم من السموم التي تتسبب في الإصابة بالأمراض والمشكلات الجلدية.

    ولا تختلف فوائد شمع العسل كثيرًا عن العسل، فيمكن استخدامها أيضًا في علاج المشكلات الصحية وتسكين الآلام والعناية بالبشرة والشعر، وتستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة فوائد واستخدامات شمع العسل للعناية بصحة الجسم وجماله.
    مسكن طبيعي
    يدخل شمع العسل في تحضير وتصنيع العديد من الأدوية المسكنة لقدرته...
  • 15042017

    تشعر المرأة بالعديد من التشنجات الجسدية والنفسية أثناء فترة العادة الشهرية، لذلك فهي تحتاج لرعاية كبيرة خصوصا في نظامها الغذائي الذي يجب ان يكون صحيا.

    واليكن بعض الاطعمة التي يجب عليكن تجنب أكلها في فترة الحيض من أجل تفادي زيادة الاوجاع والتشنجات:

    1 .تجنبي تناول الحلويات والسكريات لأنها تزيد من نسبة الاصابة بالامساك وانتفاخ البطن، واستبدليها بالخضر والسلطات الصحية

    2 .استبدلي القهوة بالشوكلاطة لأنها ستساعدك في تحسين مزاجك والتخلص من العصبية

    3. تجنبي الاطعمة المليئة بالدهون المشبعة والالبان لأنها تزيد من التشنجات

    4.ابتعدي عن الفواكه المثلجة...
  • 15042017

    البلغم هو عبارة عن مزيج ما بين المخاط واللعاب، يميل لونه في بعض الأحيان إلى اللون الأصفر، يقوم بالتشكيل داخل الجسم للعمل على مقاومة الفيروسات والجراسيم التي تدخل إلى الجسم نتيجة الملوثات الجوية، كما أن البلغم يساعد في تعريف الجسم على كل ما يدخل إلى الجسم من أجسام غريبة من فيروسات وبكتريا وغيرها من الأجسام الغريبة .


    ما هي أسباب الإصابة بالبلغم ؟

    هناك العديد من الأسباب المنتشرة حول الأفراد التي تؤدي إلى إصابة الفرد بالبلغم الشديد تتمثل هذه الأسباب على سبيل المثال

    1- الإصابة بنزلات البرد، وهي عبارة عن شئ يتعرض له الأفراد بشكل دائم على سبيل المثال في أوقات...
  • 15042017

    يتعبر الكركم التي لها ثروة صحيّة عظيمة وقيمة، يطلق عليه البعض إسم الزعفران الهندي والذي يميل لونه إلى الأصفر. يحتوي الكركم على العديد من الفيتامينات الضرورية للجسم كفيتامين Cو K و Bو E بالإضافة الى كونه غنيّ بالعديد من المعادن الغذائية كالحديد، المغنيسيوم، الفسفور، الكالسيوم، البوتاسيوم. يساعد الكركم في تنقية جميع أعضاء الجسم، ويعمل أيضاً على حرق الدهون، خاصة دهون البطن كونه لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. يشتهر الكركم بشكلٍ كبير في الهند وجنوب آسيا، ومن الفوائد التي يمكن أن يأتي بها شراب الكركم:

    1/لالقضاء على الوزن الزائد وذلك عن طريق تكسير وتفتيت الدهون الموجودة في البطن.
  • 15042017


    أسباب عديدة للدوخة أبرزها فقر الدم والصداع النصفي والتهابات الأذن والحساسية بالإضافة إلى جفاف الجسم

    الدوخة، هذا الشعور المزعج الذي يمكن أن ينتابك في بعض الوقت، فيشعرك بالتعب والعياء والدوار.

    أسباب عديدة للدوخة، لربما كان أبرزها فقر الدم، والصداع النصفي، والتهابات الأذن والحساسية، بالإضافة إلى جفاف الجسم.

    ومن المهم جدًّا الخضوع لبعض الاختبارات والصور الشعاعية في حال تزايد الدوخة لإبعاد أي سبب خطير يمكن أن يكون ناجمًا عنها.

    أمّا إذا كنتِ تبحثين عن طرق طبيعية للتخلص من الدوخة، فإليك بعض العلاجات البسيطة التي يمكن أن تستعيني بها من مطبخك، وتشمل:
  • 15042017

    . ١- فوائد الشوفان للهضم
    يمتلأ الشوفان بكمية كبيرة من الألياف الطبيعية التي تسهل من حركة الأمعاء وسرعة الهضم. تنقسم هذه الألياف إلى نوعين، الأول ألياف غير قابلة للذوبان، تعمل على تمشيط الجهاز الهضمي بالكامل فتعطيك إحساساً عظيما بالراحة. أما الثانية، فهي ألياف قابلة للذوبان تتحول عن طريق الامتزاج بالماء إلى مادة أشبه بالجل تساعد الجسم على امتصاص المغذيات والفيتامينات الطبيعية الموجودة في غذائك.

    . فوائد الشوفان لإنقاص الوزن


    إنقاص الوزن الزائد يتطلب منك تغيير شامل في نظامك الغذائي والعادات اليومية التي تتبعينها وقد يساعدك الشوفان في الوصول إلى ذلك. فالشوفان...
  • 13042017


    زيت الزيتون يحتوي على فيتامينات خاصة فيتامين ” ه” الذي يرفع من كفاءة الحيوانات المنوية بالاضافة إلى كميات كبيرة من أحماض الأوميجا3 التي تتحد معاً لزيادة طاقة الرجل خلال الجماع و بالتالي يسهم في تغزيز القدرة الجنسية عند الرجال كما يمكن دهن العضو الذكر بزيت الزيتون لتقويته و تنشيط الدورة الدموية به و يقوم زيت الزيتون بعدة أدوار في نجاح العلاقة الحميمة كالتالي :

    أولاً زيادة هرمون الذكورة .. من المعروف أن هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة و من أهم فوائد زيت الزيتون أن يساعد الرجل على وفرة تلك الهرمون بكميات مناسبة في القضيب و بالتالي ترتفع نسبة الخصوبة و لكن يفضل الحرص على...
  • 13042017


    تساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثيرات وقد تسبب لهن الإزعاج فيبدأن بالإسراف فى استخدام مستحضرات العناية بالشعر الكيميائية والباهظة الثمن والتى لا تأتى بالنتائج المرجوه فى أغلب الحالات، فاذا كنتى تعانين من تساقط شعرك وتقصفه وظهور القشرة به سوف نقدم لك بعص المأكولات السحرية التي تقوي شعرك وتمنع تساقطه.

    الفراولة

    والفراولة قد لا تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، لكنها غنية بالفيتامين b المركب. علاوة على ذلك، فهناك مادة من البولي فينولات تسمى حمض الإيلاجيك، وهي موجودة في الفواكه.

    سمك السلمون

    يدخل أيضا سمك السلمون في تقوية الشعر و منعه من التساقط...

عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

  • مساهمات جديدةمساهمات جديدة
  • مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
  • مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
  • لا مساهمات جديدةلا مساهمات جديدة
  • لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
  • لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
  • إعلانإعلان
  • موضوع مميزموضوع مميز
  • إعلان عامإعلان عام